ささげ(モロッコいんげん)のナムル レシピ・作り方

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hinamam
ささげは茹でるより電子レンジでチンする方が
食感が良くなる気がします！
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ささげ(モロッコインゲン)
6本くらい
●醤油
少々
●塩
味をみながら数振り
●ごま油
数適
●いりごま
ひとつまみ
●おろしにんにく(無くても可)
1cmくらい

作り方

  1. 1
    ささげは洗って斜め細切りして濡れたまま
    ラップをしてレンジでチン！600Wで約1分弱くらい
  2. 2
    ●の調味料と和えて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎年沢山いただくので！

公開日：2020/08/23
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関連情報

カテゴリ
ささげ5分以内の簡単料理その他のナムルいんげん

このレシピを作ったユーザ

hinamam レシピ覚え書き★

つくったよレポート（ 1 件）

2022/09/03 16:44
レンジで簡単に作れるのがいいですね。美味しかったです。
makura-s

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