簡単☆おいしいイワシの蒲焼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜はお好みの大きさに切っておく

2. 2

   イワシに片栗粉をまぶす

3. 3

   ☆を混ぜておく。

4. 4

   フライパンにサラダ油をひき、2を両面焦げ目がついて火が通るまで焼く

5. 5

   4は一度取り出して取り出したフライパンに白菜を入れて炒める

6. 6

   白菜に火が通ったら5に3を入れて一度沸騰させる。

7. 7

   6にイワシを戻してタレを絡めたら出来上がり