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レシピ詳細
空芯菜ともやしのダシダ炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
kirin0218
もやしを入れて野菜たっぷり。
材料(4人分)
空芯菜
2袋
もやし(200g)
1袋
ごま油
大1
ダシダ
小2
醤油
小1/2
作り方
1
空芯菜は4㎝ぐらいにカットし、茎と葉っぱの部分と分けておいてください。
2
フライパンを温めごま油を入れ、空芯菜の茎の部分を炒めていきます。
3
茎の部分に半分ぐらい火が通ったら、もやしを入れ炒め、全体が8割程度火が通ったら、空芯菜の葉っぱの部分を入れて炒めます。
4
全体に火が通ったらダシダを醤油を入れて味を調えて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
空芯菜を頂いたので、もやしと一緒に炒めました。
公開日:2014/08/20
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空芯菜
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