アスパラとトマトの塩麹和え レシピ・作り方

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yantasan
ささっと1品♪
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

アスパラ
1本
トマト
1/2個
海苔
1/8枚
塩麹
小１
ほんだし
小1/4

作り方

  1. 1
    アスパラは下の方の固い部分をピーラーでむき、熱湯で1分くらいゆでる。ざるに上げ、斜めに切る。
  2. 2
    トマトは洗ってヘタを取ってくし切りにする。
  3. 3
    1と2を合わせ、手でちぎった海苔、塩麹、ほんだしで和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ささっと1品♪

公開日：2014/02/25
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カテゴリ
アスパラ

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yantasan 手間をかけずに美味しい料理を作りたーい。 いつもレポくださるみなさま、ありがとうございます。つくレポのコメントを読むのがとても楽しみです♪ ブログを始めました～よかったら遊びに来てね。 http://mahmie6.blog.fc2.com/

つくったよレポート（ 1 件）

2016/04/08 14:18
海苔が無かったので、青海苔振りました。塩麹の旨みでおいしく頂きました。ごちそうさまでした。
颯湖

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