アスパラのベーコン巻き お弁当 ラッキースターご飯 レシピ・作り方

アスパラのベーコン巻き お弁当 ラッキースターご飯
  • 約30分
  • 300円前後
まこすきやき
まこすきやき
スポーツとかテストとか、頑張って欲しいときに元気が出そうな・・・そんな願いをこめて作りました。

材料(1人分)

  • ベーコン 4枚
  • アスパラ中 2本
  • エリンギ 1房
  • ガーリックパウダー、粉チーズ 少々
  • ゆで玉子 1個
  • 薄揚げ大判 半枚
  • スライスチーズ 1枚
  • ケチャップ 少々
  • ごはん 160g
  • ふりかけ2色 少々
  • 市販の大きな星の形の海苔、無ければ自力で 3枚

作り方

  1. 1 生のアスパラの下、半分弱の皮をピーラーで剥きます。
    ベーコンの幅より大きめの長さに切ります。エリンギもそれに揃えて切ります。
  2. 2 アスパラ、エリンギ、ベーコンをソテーします。ベーコンでアスパラを巻きます。エリンギを巻きます。
    ピックで留めます。
    Gパウダー、粉チーズを振ります。
  3. 3 玉子を固ゆでします。
    固ゆで玉子が熱いうちに型に入れて冷水で10分冷まし魚型のゆで玉子にします。
  4. 4 一口サイズに切った薄揚げにチーズと、好みでケチャップをはさみオーブントースターで炙ります。
  5. 5 ②③④を詰めます。ごはんを半分に分けそれぞれにふりかけで色付けして詰め、市販の大きな星型の海苔を飾ります。

きっかけ

ベーコンを沢山買いすぎてしまい・・・。

おいしくなるコツ

アスパラの大きさが色々ありますし、ベーコン半枚で巻ける時もあるのですが、ここでは1枚で巻くように書きました。

  • レシピID:1550000273
  • 公開日:2011/02/01
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