ブロッコリーと海老のサラダ♡ レシピ・作り方

ブロッコリーと海老のサラダ♡
  • 約10分
  • 300円前後
SSII
SSII
ブロッコリーはレンチンして和えるだけ♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは茎の部分も使って 
    加熱しやすくするために
    細切りにして
    水で洗って水分が付いたままレンジで2分ほど加熱します
  2. 2 むきエビは少量のお湯を沸かしエビを1分ほど茹でます
  3. 3 ブロッコリーとエビが冷めたら
    玉ねぎの薄切りとマヨネーズと
    ブラックペッパーを加えて和えます

きっかけ

ブロッコリーとエビのサラダが好きなので

おいしくなるコツ

ブロッコリーはお湯で茹でるより レンチンの方が栄養が逃げません ブロッコリーとエビは流水で冷ますと 水っぽくなるので そのまま置いて少し冷めたら和えてもOKです

  • レシピID:1540029095
  • 公開日:2022/10/15
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カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダブロッコリーむきえび
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つくったよレポート(2件)

  • コパ4842
    コパ4842
    2024/05/11 08:38
    ブロッコリーと海老のサラダ♡
    美味しくできました
  • kousou
    kousou
    2022/12/03 17:22
    ブロッコリーと海老のサラダ♡
    美味しく作ることが出来ました。

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