かぼちゃのマスタードサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりは小口切りにし、塩ひとつまみを振る。かぼちゃ、人参は5ミリ角に切る。じゃがいもも5ミリ角に切り、水にさらす。

2. 2

   シリコンスチーマーにじゃがいも、人参、かぼちゃを入れ、電子レンジ600wで2分加熱する。かき混ぜて、さらに1分加熱する。

3. 3

   あら熱がとれたら、水気をきったきゅうり、☆を混ぜて完成。