まる天の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
人参、ピーマン、まる天を細切りにする。
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2
サラダ油を温めたフライパンにニンニクチューブ、生姜チューブを入れ、人参を炒める。
-
3
ピーマン、まる天を加えて炒め、☆で味付けし完成。
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