鶏むね肉のケチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏むね肉は皮を剥いで、一口大の削ぎ切りにする。
ポリ袋に鶏むね肉、酒、味付け塩コショウを入れて袋の上から手で揉んで15分置く。
袋から取り出し片栗粉をまぶす。 -
2
フライパンにマーガリンを溶かし中火で中まで火を通す。
ケチャップ、ソースを入れ鶏むね肉に絡めて出来上がり。
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