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【仕事終わり】レンジで簡単!ツナと春キャベツの旨蒸 レシピ・作り方

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なっみさん
旬の春キャベツとツナ缶で簡単旨蒸し!
忙しくても簡単においしいおかずが作れます!
みんながつくった数 1

材料(1-2人分)

キャベツ
100g
ツナ缶
1缶
中華だしチューブ
1cm程
にんにくチューブ
少々
生姜チューブ
少々
ラー油
お好みで
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作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにし、水で洗い水気を切っておく
  2. 2
    ツナ缶は油を切り(ノンオイルの場合は水気を切る)、そこへ中華だしチューブ、にんにくチューブ、生姜チューブを加え混ぜ合わせる。(缶の中で混ぜると洗い物が減ります!)
  3. 3
    お皿にキャベツとツナを入れてラップをかけて600w1分30秒加熱します。
  4. 4
    お皿に盛り付けて完成です✨
    お好みでラー油をかけると辛味が加わりおいしいです!

おいしくなるコツ

キャベツのしゃきしゃき感を味わいたい場合は電子レンジの加熱時間を数10秒短くすることをおすすめします⭐ 春キャベツは柔らかいのも特徴なので、今の時期しか味わえないしゃきしゃき感を楽しみたい方は是非!

きっかけ

春キャベツがスーパーに売っていたので! もうすぐ春ですね~

公開日:2021/03/02

関連情報

カテゴリ
キャベツ生姜(新生姜)ガーリック・にんにくツナ缶無限キャベツ
関連キーワード
時短 電子レンジ ダイエット 作り置き
料理名
キャベツとツナの旨蒸し

このレシピを作ったユーザ

なっみさん めんどくさがりだけど、料理が好き。 仕事終わりは手抜きだけど美味しく。 休日ごはんは手間をかけて堪能。 お菓子作りは手を抜かずに絶品。

つくったよレポート( 1 件)

2021/03/05 19:14
美味しかったです! ごちそうさまでした!
jmryw

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