フライパンでざくざくグラノーラ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール １カップ
- オイル 大さじ2
- ブラウンシュガー 大さじ2
- お好みのナッツやドライフルーツ 干ぶどう10粒等
作り方
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1
フライパンでオートミールを５分くらいから炒りします。香ばしい匂いがしたら火を止めていったんお皿に移します
-
2
弱火でオイルを熱してブラウンシュガーを加えて溶かします。火を止めてオートミールを戻し入れてよく混ぜます。すぐに冷えてしまうフライパンの場合はもう一度加熱しながら混ぜます。
-
3
お好みのナッツやドライフルーツを加えてよく混ぜて出来上がり。
今回はレーズン10粒とチアシード小さじ1/2
そのまま食べても美味しいし、牛乳やヨーグルト食べても美味しいです。
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関連情報
- 料理名
- フライパンでざくざくグラノーラ
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今年５月からフィリピンで鳥居らーめんという自家製らーめん屋を営んでいます。フィリピン人なのに手にはいる材料で豚骨ベースらーめんを再現できる程、腕と舌はたしかです。
私は日本人ですが在韓14年で習った自慢の韓国料理と子育て中の時短レシピを。
超シンプル料理から手の込んだ料理まで
少し材料を変えたけど真似して見ましたというような作ったよレポ、お待ちしてます。
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