栄養満点✩もずくいりミートーボール レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ、もずくはみじん切りにする

2. 2

   豚ひき肉、1、卵、パン粉、塩コショウ、しょうゆをねっとりするまでよく捏ねる

3. 3

   フライパンに油を入れ
   丸めた2を蒸し焼きにする

4. 4

   表面全体に焼色がついたらできあがり