トマトたっぷり豆乳カレー レシピ・作り方
材料（8人分）
作り方
- 1 たまねぎ、人参、じゃがいも、えりんぎは食べやすい大きさに切る
- 2 鍋に油を入れたまねぎ、人参、えりんぎをしんなりするまで炒める
- 3 水を入れて人参が柔らかくなるまで煮る
- 4 じゃがいもを加えて柔らかくなるまで煮る
- 5 トマト缶、豆乳、豚こま肉を入れてひと煮立ちさせる
- 6 火をとめルーをとかす
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ぱんだ| ´ω｀|ノ2015/07/08 07:17
おいしいヘルシーごちそうさまです
