いかのチーズケチャップ炒めとプチパン レシピ・作り方
材料（2人分）
- プチパン １個
- いか 100ｇ
- ケチャップ 小さじ2
- 粉チーズ 小さじ1
作り方
-
1
プチパンを袋にかかれている時間焼く。
- 2 いかを細切りにする。
- 3 フライパンでいかを炒め、色が変わったらケチャップを加え、さっと炒め合わせる。
- 4 いかに粉チーズを振りかけ、和えて完成です。
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