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野菜たっぷり生姜焼きレシピ・作り方

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お弁当のメインに

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

豚肩ロース: 100ｇ

人参: 3ｃｍ

ピーマン: 1/2こ

もやし: ひとつかみ

しめじ: 1/6袋

油: 少々

生姜焼きのたれ: ひとまわし

玉ねぎ: 1/4こ

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作り方

1

玉ねぎ、人参、ピーマンは細切りにしてシリコンスチーマーに入れ、レンジで１分加熱する
2

フライパンに油を入れ豚肩ロースを炒め、色が変わったら1、もやし、しめじを入れて混ぜ合わせる
3

もやしがしんなりしたら、生姜焼きのたれをまわしかけてできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当作りが面倒くさくて

公開日：2014/07/18

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関連情報

カテゴリ: 豚の生姜焼き

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2014/10/18 11:10

お肉が少なかったからかさ増しで☆野菜も沢山取れておいしかった～！ありがとうございました(^O^)

ぶなしめじ0609

野菜たっぷり栄養満点ですね★ れぽありがとうございます！

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