ホウレンソウとバナナのジュース ブレンダーで20秒 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
バナナは小さくちぎり、ホウレンソウは5センチぐらいの長さに切り専用カップに入れる。
- 2 水を加えてブレンダーで20秒ぐらい混ぜて、できあがり！！
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はなまる子♪2018/03/06 10:46
こんにちは(*^-^*) 少しだけ春に近づいてきましたね～野菜不足解消にゴックンしました。 家事の合間のひと休みです。 ごちそうさま＾＾*
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