レンジで簡単、小松菜の小女子おかか和え レシピ・作り方

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ゆきのここゆき
体に良い一品をサッと簡単に。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

小松菜
1/2袋
小女子
大さじ2
かつお節
1パック
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1
    小松菜を洗い、耐熱容器に入れてレンジ600wで2分加熱します。
  2. 2
    ①を4cm幅に切り、材料を全て入れ混ぜ合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

体に良くあっさりとした一品がほしい時に、レンジで簡単に作りました。

公開日：2013/08/20
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関連情報

カテゴリ
小松菜
料理名
小松菜と小女子のおかか和え

このレシピを作ったユーザ

ゆきのここゆき

つくったよレポート（ 1 件）

2013/12/04 20:15
(｡･ω･)ﾉﾟ サッパリ＆たっぷりカルシウム補給で 美味しかったです♪ レンジでと〜っても簡単にできました♡ ごちそうさまでした！
＊a・s・a・p＊
いつもありがとうございます！簡単に作っていただいて、更に美味しいとのお言葉をいただいて、嬉しいです。ありがとうございました。

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