油もラップも不要、レンジでのり巻き卵焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- 卵 1個
- 焼き海苔 容器の大きさによる
- 塩コショウ 少々
作り方
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1
四角い耐熱容器に、卵を溶き、塩こしょう。お好みでだしや醤油をまぜ、切ったのりをのせます。
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2
1分～1分半加熱します。のりの部分だけがかたまりませんので、他が固まれば丸めて(折りたたんで)ください。
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3
丸めたら、レンジで30秒。
あとは切って完成です。
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はなまる子♪2014/09/10 16:27
海苔もきれいに収まって出来上がりました（＾ｃ＾） 通常の卵焼きは油が要りますが・・レンジでチンならヘルシーだし手間要らずだし助かります♪ 簡単が一番よね＾＾* -
mimi23952014/01/19 07:54
簡単にできて 美味しいね 先ほどはつくレポ感謝です ありがとうございました -
sue10012013/09/21 22:50
ラップ不要で、こんなにキレイにできるんですね～！これから、卵1個しかないときは、コレにします(^^)ありがとうございました!! -
Koyu15182013/04/23 21:22
レンジで簡単にできるなんてビックリですෆ╹ .̮ ╹ෆ 彩りもキレイで美味しいのでまた作りたいです♬ ご馳走さまでした♪
レシピへのコメント
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のりがあるので、塩コショウだけで美味しいですが、味付けはお好みでどうぞ。