アプリで広告非表示を体験しよう

☆辛くない!麻婆茄子☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
hiiko116
茄子たっぷりの挽肉少なめで作りました。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

茄子
5本
豚挽肉
100g
長ネギ
1/4本
すりおろし生姜
小さじ1/2
ソース
大さじ2
ケチャップ
大さじ1
料理酒
大さじ1
中華スープの素
小さじ2
100cc
少々
コショウ
少々
水溶き片栗粉
大さじ2
レタス
お好みで
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ナスを一口サイズに切り、
    水を張ったボールに浸しアク抜きをする。
    長ネギは小口切りする。
  2. 2
    フライパンで生姜とネギを焦がさないように炒め、香りが出たら挽肉も入れて炒める。
  3. 3
    挽肉に火が通ったらアク抜きしたナスもフライパンに入れ、塩コショウして炒める。
  4. 4
    ナスに火が通ったら酒を入れ、水で溶いた中華スープの素を入れる。混ぜながら少し煮つめる。
  5. 5
    ソースとケチャップを入れ、味見して調整する。
    しっかりナスに味が絡まったら水溶き片栗粉を少しずつ入れ
    とろみをつける。
  6. 6
    レタスを敷いたお皿に盛り付け完成。

おいしくなるコツ

ソースは中濃ソースを使いました。 茄子の大きさで味付けやとろみが変わってしまうので お好みで調整してください。

きっかけ

妊娠してから刺激物が苦手になったので、辛くないマーボーナスを考えてみました。

公開日:2011/11/13

関連情報

カテゴリ
なす全般豚ひき肉
料理名
麻婆茄子

このレシピを作ったユーザ

hiiko116 可愛くて美味しいご飯が作りたい☆ 新米主婦です(^^) 作ったものはブログでも紹介しています。 http://ameblo.jp/sweet-honey21/

つくったよレポート( 2 件)

2012/02/14 23:31
辛いものが苦手で、トライしてみました。 ケチャップはトライできませんでしたがw
バーバル1982
ありがとうございます(^^)承認遅くなりごめんなさい(><)
2011/11/20 20:29
とってもおいしかったです♪ ナスがもりもり食べれました☆ ごちそうさまでした!!
ほなみつ♪
レポありがとうございます☆ なすがいっぱいで美味しそうですね(^^)

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする