キムチ納豆卵 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 キムチは一口より少し小さいくらいの大きさに刻む
- 2 器に納豆と付属のタレを入れて混ぜ合わせる
- 3 ２にキムチと卵を加えて混ぜ合わせる
- 4 最後に海苔を加えてよく混ぜる
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- キムチ納豆
akko12345733
きゅうり…栄養無い野菜。ビタミンＣを破壊するアスコルビナーゼまで含
ナス…も栄養価低い。食べるなら皮含む部分を（皮はポリフェノールとか有
ゴーヤ…ゴーヤは塩揉み・長時間の加熱は栄養素を失うので×。苦味をとるには強火かレンジで１分加熱。また鰹節と共に食べると旨味↑
材料をレシピの倍にしたら調味料もレシピの倍にすればいいわけじゃないとテレビにて。調味料倍にしたら味が濃すぎる。調味料1.5倍がいいそう
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