※※さんまのにんにく醤油焼き※※ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   秋刀魚は頭と内臓を取り、三等分に切っておきます。

2. 2

   熱したフライパンにごま油とにんにくを入れ、にんにくに少し火が通ったら秋刀魚を入れて焼いていきます。

3. 3

   ②に塩胡椒、醤油、お酒を入れて秋刀魚に火が通るまで焼いて出来上がりです。