砂糖なし!バナナパンケーキ レシピ・作り方

砂糖なし!バナナパンケーキ
  • 約10分
  • 300円前後
サ苗
サ苗
砂糖を使わずバナナの甘みだけで美味しいパンケーキです。食物繊維たっぷりのオートミールも加えます。

材料(1枚人分)

  • バナナ 1/2本(小なら1本)
  • 1個
  • オートミール 20g
  • 製菓用米粉 20g
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • バター 少々

作り方

  1. 1 バナナは潰します。
  2. 2 ボウルにバナナ、卵、オートミール、米粉、ベーキングパウダーを入れ、混ぜます。
  3. 3 フライパンでバターを溶かし、両面を焼きます。

きっかけ

砂糖をなるべく摂りたくなかったからです。

おいしくなるコツ

もし甘みが足りなければ後でメイプルシロップなどをかけまづ。

  • レシピID:1530022477
  • 公開日:2024/06/20
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カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ低カロリーお菓子バナナ
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