鶏ハムチーズトースト♪ レシピ・作り方

鶏ハムチーズトースト♪
  • 1時間以上
つやこさん@レシピ投稿お休み中
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チーズたっぷりのたんぱくしつもとれるトーストです♪

材料(1人分)

  • 鶏むね肉 200g
  • ●塩 小さじ2
  • ●砂糖 小さじ2
  • ●こしょう 3つまみ
  • とりをゆでる用のお湯 鶏肉がかぶるくらい
  • 食パン 1枚
  • チーズ 大さじ4
  • かぼちゃなど好きな野菜 大さじ2

作り方

  1. 1 鶏肉は皮をとり、厚さ1cmくらいの薄さに開き、両mwんにフォークで穴をあけます。
  2. 2 ボウルに●を入れて1にすりこみしばらく置きます。キッチンペーパーで水気を拭き、手前からくるくると巻いていき、ラップで包み、ホイルで皿に包みます。
  3. 3 鍋に2がかぶるくらいの水を入れ強火にかけ沸騰させ、沸騰したら2を入れて30分弱火で煮ます。火が通ったら意を止めた10分置きます。
  4. 4 お湯から出して粗熱が取れたら冷蔵庫にいれ冷やし、薄く切り分け鶏ハムの完成です。
  5. 5 食パンにスライスした鶏ハムやお好みのゆで野菜をのせマヨネーズとチーズをふりかけトースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成です。

きっかけ

朝食につくりました

  • レシピID:1530021400
  • 公開日:2022/04/04
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    2022/06/09 13:27
    鶏ハムチーズトースト♪
    つやこさん♪鶏ハムチーズトースト、お昼に、鶏ハムと線キャベツで作りました✨とても美味しかったです♡なんとか晴れてますが、近いうちに梅雨入りしそうな予感です。。。

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