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マヨネーズつき豆腐ハンバーグ レシピ・作り方

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GOLF8181
豆腐入りなので、ヘルシー&柔らかく出来ます。

材料(1人分)

たまねぎ
半玉
人参
6分の1
ピーマン
半分
豆腐
半丁
豚ミンチ肉
100g
☆ケチャップ
大さじ2
☆だしの素粉末
大さじ1
☆砂糖
小さじ1
★マヨネーズ
適量
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作り方

  1. 1
    たまねぎ、人参、ピーマンをみじん切りにし、先炒めます。
  2. 2
    1が冷めたらミンチ肉と豆腐を入れ☆を全部入れて混ぜ、こねます。
  3. 3
    形を作りフライパンで焼くだけです。蓋をするのをわすれずに。
  4. 4
    こんがり焼け中まで火が通れば完成です。お好みでマヨネーズをかけます。

きっかけ

ヘルシーハンバーグが食べたくて作りました。

公開日:2017/02/15

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カテゴリ
豆腐ハンバーグ

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