揚げずに揚げ焼き 鶏の唐揚げ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
liqueur
鶏唐揚げを揚げずに少ない油で揚げ焼きにして、後片付けも簡単手軽、かつヘルシーな唐揚げにしました。
みんながつくった数 23

材料(2人分)

鶏もも肉
250g
☆醤油
大さじ1
☆おろしにんにく
大さじ1
☆おろし生姜
大さじ1
片栗粉
大さじ4
サラダオイル
大さじ2

作り方

  1. 1
    鶏肉を一口大にカットします。
  2. 2
    ☆の材料を混ぜ合わせます。
  3. 3
    手順2に手順1の鶏肉を入れて揉み込み、冷蔵庫に入れて1~2時間寝かせます。
  4. 4
    手順3の鶏肉に片栗粉をまんべんなくまぶします。
  5. 5
    フライパンにオイルをひき、手順4を皮目の方から揚げ焼きにします。
    火が通ったらひっくり返して、裏面も揚げ焼きにします。
  6. 6
    両面こんがり焼けたら、キッチンペーパーに乗せて余分な油を吸い取り完成です。

おいしくなるコツ

鶏もも肉の皮目から脂が出るので、サラダオイルは少な目でも大丈夫です。

きっかけ

一般的に知られている唐揚げの作り方だと、どうしても大量の廃油が出てしまうため油の処理や後片付けが面倒です。そのため少量の油だけで揚げ焼きし、片付けも楽で、でも揚げたようにサクッとしている唐揚げにしました。

公開日:2016/07/08

関連情報

カテゴリ
鶏のから揚げ料理のちょいテク・裏技
関連キーワード
揚げない唐揚げ 揚げ焼き 鶏からあげ 唐揚
料理名
揚げずに揚げ焼き 鶏の唐揚げ

このレシピを作ったユーザ

liqueur 美容と健康を求めて野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。

つくったよレポート( 12 件)

2022/05/22 11:09
ピクニック用のおかずに☆油の処理が面倒なのでいつも揚げ焼き派です!味見したら最高においしかったです☆
Neige121
2021/12/10 20:47
揚げ焼きだと気持ちが楽でした^ ^ 家族は男子で単純で大喜びですし、今度からこれでやりたいです♡
kiko2218

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする