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ガーリック醤油の焼きブロッコリー!! レシピ・作り方

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きゃおりんぐ♪
ブロッコリーの甘みと醤油の芳ばしさにガーリックが食欲を増します!!
みんながつくった数 1

材料(3人分)

ブロッコリー
1株
オリーブオイル
大さじ2
ガーリック
一片
醤油
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは縦に6等分にカットします。芯の部分はピーラー等で表面を剥いておきます。

    もちろん、食べやすいサイズにカットでも大丈夫です。
  2. 2
    ニンニクは輪切りにカットし、オリーブオイルと一緒にフライパンで熱して、焼き色がついたら取り出しておきます。
    仕上げに使うのでおいてて下さい。
  3. 3
    蒸し焼きっぽくしたいので蓋をして、弱火で約4分を片面づつ焼いていきます。
  4. 4
    両面こんがりしたら取り出しておいたニンニクと醤油を投入し、軽く混ぜて出来上がりです。

おいしくなるコツ

ガーリックも一緒に食べると美味しいです

きっかけ

以前、焼きブロッコリーが美味しかったので

公開日:2024/03/30

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

きゃおりんぐ♪ 統一感のない料理ですが、晩御飯時に自分が食べたいものを作って、そのレシピを載せています。 家族は旦那と社会人子供1人います。

つくったよレポート( 1 件)

2024/06/03 16:20
簡単に美味しくできました!
あどん9120
レポートありがとうございます!! 簡単&美味しいを実感していただいて嬉しいです!!

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