オートミールチヂミ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オートミールはミキサーで粉砕しておく。

2. 2

   ボールに粉砕したオートミール、すりおろしたじゃがいも、片栗粉を入れて混ぜ合わせる。

3. 3

   細切りにしたにんじん、3cm幅くらいに切ったニラ、小さく切ったタコを入れて混ぜ合わせ、しょうゆと水も加えてまぜる。

4. 4

   ごま油を引いて、直径5cmほどの大きさのチヂミを焼いていく。裏表を焼いて出来上がり。

5. 5

   タレとして、ぽん酢とコチュジャンを混ぜ合わせる。
   コチュジャンはなくてもok.