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フライパンで♡ブリの照り焼き レシピ・作り方
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約30分
300円前後
はらぺこもも
フライパンで作るブリ照り♬
ごはんが進む味付けです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ブリの切り身
2枚
長ネギ
10cm
★醤油、★きび砂糖
大1.5
★酒
大1
★みりん
小1/2
塩
少々
サラダ油
小2
作り方
1
ブリの両面に30cmの高さから塩を振る。
冷蔵庫で15分置く。
長ネギは4等分にして斜めに切れ込みを入れておく(両面)。
2
ブリの水気をペーパーでよく拭き取る。
サラダ油を引いたフライパンに並べる。
弱火でまず片面6分焼く。
3
裏返してから長ネギを空いてるスペースに並べ、3分焼く。途中ネギは転がす。
あわせた★を加えてアルミホイルで蓋して、3分焼く。
4
ブリと長ネギを取り出す。
残ったたれを好みの濃度に煮詰める。
さらに盛り付けたブリと長ネギにたれをかけたら完成!!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
長ネギは食べやすいように斜めに切れ込みを入れました。
きっかけ
冬が終わるまでにブリを食べようと思い、無難に照り焼きにしました。
公開日:2022/03/28
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はらぺこもも
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