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ほうれん草
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ほうれん草とツナの和風サラダ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
co31
白だしで和えておかかを振りかけるあっさり和風のサラダです。茹でて和えるだけ!
材料(3人分)
ほうれん草
1袋
ツナ缶
1缶
白だし
小さじ2
醤油
少々
鰹節
1/2袋
作り方
1
ほうれん草は熱湯と塩(分量外)を入れて茹でて水にさらしてから硬く絞り4cmに切る。
2
器にほうれん草と油を少し切ったツナ、白だし、醤油を入れてかき混ぜる。
3
鰹節を上から振りかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ほうれん草の料理はよく作りますが、白だしで和えたところパクパク食べられました♪
公開日:2021/06/14
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ツナ缶
このレシピを作ったユーザ
co31
お料理歴は長いです。調理の仕事もしました。 家庭料理が中心です。 なるべく時間とお金をかけないお料理作りを目指していますが、たまに凝ったお料理もします。
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