ほうれん草としゃきしゃきもやしのおひたし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ほーれんそうを茹でる。
ほーれんそうが茹で上がったら水にさらし、灰抜きをする。 -
2
しゃきしゃきもやしの茹で方を参考にもやしを茹でる。
しゃきしゃきもやしの茹で方レシピ
ID 1520021344 - 3 もやし、ほーれんそうを合わせる。
- 4 皿に3,を盛り、かつおぶし、めんつゆをかける。
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