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豆腐つくね レシピ・作り方
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約30分
300円前後
夢米
具材を入れて混ぜるだけなので簡単です!作り置きしてお弁当に入れるのもOK。
材料(17個分人分)
鶏ひき肉
180g
絹豆腐
100g
長ネギ
1/3本
塩・胡椒
少々
酒
大さじ1/2
みりん
大さじ1/2
醤油
小さじ1/2
砂糖
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
片栗粉
小さじ1
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作り方
1
鶏ひき肉・絹豆腐を準備します。
豆腐はレンジで温めて、水切りをします。1回目40秒、2回目50秒でやりました。
2
豆腐の水気を切ったら、鶏ひき肉に混ぜ合わせます。このとき、塩・胡椒から片栗粉までの調味料を全て加えてこねます。
3
長ネギはみじん切りにして2に加えます。
4
ごま油を熱して、スプーンを2本使い、フライパンに並べていきます。
5
こんがり両面を焼けば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
照り焼きのたれ、焼肉のたれなどかけても美味しいです。
きっかけ
鶏ひき肉が安く買えたので、お弁当用で作り置きしたいと思い、作りました。
公開日:2020/04/15
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