簡単！野菜たっぷり！☆チキントマト鍋☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉は一口大に、にんにくはみじん切り、野菜は食べやすい大きさにカットする。
- 2 鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ炒め、香りが出てきたら鶏肉を加えて炒める。
- 3 玉ねぎ、人参、を加えてさらに炒める。
- 4 トマト缶、水、塩胡椒を入れ、しばらく煮る。
- 5 キャベツを加えて、柔らかくなったらOK。
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