ダイエット中のフレンチトースト レシピ・作り方
- 1時間以上
- 300円前後
minikoba508
世界一美味しいと言われているホテルオークラのフレンチトーストの工程を真似して、ダイエット食材で作ってみました。食べる前日から仕込みます。
材料（1人分）
作り方
- 1 水にスキムミルクを混ぜて溶かし、卵、メープルシロップ、砂糖を入れて混ぜます。
- 2 食パンを(1)に浸して、片面12時間ずつ、合計24時間つけこみます。
- 3 フライパンにココナッツオイルとバターを入れて、(2)を蓋をして片面5分ずつ、合計10分弱火でじっくり焼きます。
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- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキ
- 料理名
- フレンチトースト
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