大豆&ブロッコリーご飯の唐揚げ丼 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ゴールデンアルジータ
洗い物を少なく☆野菜も摂れるバランス丼(*´∀`*)ノ

材料(1人分)

ご飯
100g
茹でたブロッコリー
50g
大豆の水煮
大さじ1
塩コショウ
3振り
惣菜唐揚げ
3個
粉末唐辛子
4振り
炒りごま
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    温かいご飯に小房に分けたブロッコリーと大豆の水煮・塩コショウを加えて混ぜ合わせます。
  2. 2
    唐揚げをアルミホイルにのせてトースターでこんがりするまで焼きます。
  3. 3
    1を丼に盛り2の唐揚げをのせて粉末唐辛子とごまをかけて出来上がり。

きっかけ

一人ランチに、洗い物を少なく☆でもバランスのとれた丼にしたくて。

公開日:2013/12/22

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
関連キーワード
ご飯 唐揚げ ブロッコリー 大豆の水煮

このレシピを作ったユーザ

ゴールデンアルジータ マイページ閲覧ありがとうございます!子供達が喜んでくれるものを・・と考えたレシピや節約・時短を取り入れたレシピなど少しでも参考になれば嬉しいです☆皆様のつくレポお待ちしています☆

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする