★豆苗のおひたし★ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
★まつ26★
豆苗は栄養満点だし、クセもないのでおひたしでもあっさり食べれます!
みんながつくった数 3

材料(2人分)

豆苗
1/2
◆だし汁◆
1/2カップ
◆醤油◆
大さじ1/2
◆砂糖◆
小さじ1/2
少々

作り方

  1. 1
    豆苗は豆より下を切り落とし、よく洗い3等分に切る。
  2. 2
    お鍋にたっぷりのお湯を沸かし、塩を入れて豆苗を30秒程茹でて、素早く水でよく洗う。
  3. 3
    ◆に茹でた豆苗を混ぜ合わせる。

おいしくなるコツ

お好みで油揚げを入れたり、最後に白ごまを振りかけるとよりおいしくなります!

きっかけ

豆苗が安かったので買ってみました。

公開日:2012/01/22

関連情報

カテゴリ
とうみょう(豆苗)
関連キーワード
豆苗 おひたし 簡単 スピードメニュー
料理名
豆苗のおひたし

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2012/04/05 18:50
初めての豆苗、はまりそうです! めちゃくちゃ美味しい♡。゚.(*♡´◡` 人´◡` ♡*)゚♡ °・またリピします(❁´◡`❁)*✲゚*
h-mam
つくレポありがとう!豆苗ハマっちゃいますよね★安いし、もう1回使えるから節約にもなりますね♪
2012/03/20 09:24
煮物にちょっと添えるために作ってみました。 豆苗は、味があるのでシンプルにお浸しでもおいしいですね♪ ご馳走様でした。
ruby&nao
つくレポありがとうございます! 煮物に添えたら彩りもキレイになりますね♪ 私も今度してみます★

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする