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茄子と鶏モモ肉の揚げ浸し レシピ・作り方

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sai22
簡単一品です!

材料(4人分)

鶏モモ肉
300g
茄子
5本
生姜
1/2かけ
⭐水
300cc
⭐醤油
大さじ4
⭐みりん
大さじ4
⭐顆粒だし
小さじ 1
オリーブオイル
大さじ2
片栗粉
大さじ 2
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作り方

  1. 1
    茄子を一口サイズにカットし、水につけておく。
  2. 2
    鶏モモ肉を一口サイズにカットし、片栗粉を塗す。
  3. 3
    フライパンを火にかけ、オリーブを入れて茄子と鶏モモ肉を揚げ焼きする。
  4. 4
    ボウルに⭐を入れ、電子レンジで600w2分弱加熱する。その後生姜を剃りいれる。
  5. 5
    4のボウルに茄子と鶏モモ肉をいれ、1分程度浸して完成。

おいしくなるコツ

生姜はお好みの量で

きっかけ

家にある食材で!

公開日:2024/01/29

関連情報

カテゴリ
なすの煮びたしその他の電子レンジで作る料理簡単夕食鶏もも肉

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