レンジで1分！オクラのカレーチーズ♪ レシピ・作り方

Name: レンジで1分！オクラのカレーチーズ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: オクラ 3～4本; シュレッドチーズ 大さじ３くらい; カレーパウダー(塩気の無い物) 一振り

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5分以内
300円前後

ponta634

オクラを3等分に切って、シュレッドチーズとカレーパウダーを振って1分レンチンすればできます。
周りに出来たチーズの羽根が美味しいです。

材料（1人分）

オクラ: 3～4本

シュレッドチーズ: 大さじ３くらい

カレーパウダー(塩気の無い物): 一振り

作り方

1

オクラは、洗ってから1本を3つくらいに切り、お皿に並べて、シュレッドチーズをまんべんなく乗せ、カレーパウダーを振ったら、ラップ無しで1分レンジで加熱します。
2

1分だとチーズが完全に溶けて、周りに羽根の様にカリカリに広がりますが、もっとトロトロが良い場合は、加熱時間を50秒程にしてみて下さい。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

加熱時間を長さによってねトロトロチーズになったり、パリパリの羽根が出来たり、色々楽しめます。

きっかけ

チーズとカレーパウダーのおかげで、オクラ特有の臭みが消えておいしいです。

公開日：2021/08/05

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このレシピを作ったユーザ

ponta634 和菓子屋の女将さんです♪　毎朝、晩のおかずや仕事の前に作っておける圧力鍋調理、簡単なフライパン料理、小豆煮や煮豆、お味噌汁など毎日の普通のおかずが中心で、ほぼ時短物です。冷蔵庫の残り野菜やリメイク料理も多数投稿しています♪ つくレポ大歓迎！どういうところが気に入ったのか感想もお願いします。作った画像の無い物と、画像使い回しは承認されませんのでご注意ください。