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節約レシピ★鶏胸肉とチーズのお揚げ焼き レシピ・作り方

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ふもふもたろう
鶏胸肉1枚で4人分のメインのおかずが出来ます!節約レシピです(o^^o)

材料(4人分)

鶏むね肉
1枚
しめじ
1/2~1株
えのき
1/2~1株
ピザ用チーズ
1/2~1カップ
塩コショウ
少々
すし揚げ
8~12枚
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作り方

  1. 1
    鶏肉は1センチ角程度のダイスカットにする。キノコも1センチ程度の長さに切る。
    チーズ、塩コショウを加えて混ぜておく。
  2. 2
    1辺を切り開いたすし揚げの裏表を返す。
    その中に1をギュウギュウ詰めていく。
  3. 3
    多めの油を敷いたフライパンで2を焼いていく。
    口の部分はフライ返しなどで抑えてチーズで接着する。
    蓋をしてしっかり中まで火を通していく。
  4. 4
    しっかり焦げ目が付いたら焼き上がり!
  5. 5
    器に盛りつけたら出来上がり!

きっかけ

鶏胸肉の応用レシピとして。

公開日:2020/11/23

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉油揚げ
関連キーワード
簡単 ボリュームたっぷり 油揚げ 節約

このレシピを作ったユーザ

ふもふもたろう 11歳の男の子と2歳の女の子、そしてもりもり食べる夫と暮らしています。毎日限られた時間でご飯を作るので、安い・うまい・はやい料理を日々追い求めています! つくったよレポートありがとうございます♪とても励みになり、嬉しいです! 出来るだけ当日~翌日に承認できるように心掛けています。(遅くなってしまったら申し訳ありませんm(_ _)m) よろしくお願いします♪

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