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アボカドと、鶏胸肉 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
あもり
和風
材料(2人分)
アボカド
一個
鶏胸肉
250g
オリーブオイル
大1
醤油
大1
塩胡椒
5g
作り方
1
鶏胸肉は一口サイズに切る。
アボカドはタネを取り、皮をむいてスライスする
2
フライパンにオリーブオイルを入れ中火で鶏胸肉とアボカドを入れて塩胡椒をして両面焼いていく
3
醤油を入れて強火で一気に炒める
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アボカド消費
公開日:2019/12/28
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