タマチャンショップの三十雑穀と水菜のシーザーサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀 大さじ2~3
- 水菜 1/4株
- フライドオニオン 大さじ1
- シーザードレッシング 大さじ1
- 粉チーズ 小さじ1/2
作り方
- 1 タマチャンショップの三十雑穀を20分ほど水に浸して、10分ほどゆでて水気をきります。
- 2 冷めたら食べやすいサイズに切った水菜の上にのせます。
- 3 細かくしたフライドオニオンと、シーザードレッシングと粉チーズをかけたら出来上がりです。
- 4 『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。
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- シーザーサラダその他のヘルシー食材水菜
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