ヘルシーおつまみ★トマトと蒸し鶏のごまだれサラダ レシピ・作り方

ヘルシーおつまみ★トマトと蒸し鶏のごまだれサラダ
  • 5分以内
みずたまSweet
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簡単★ヘルシーおつまみ★トマトと蒸し鶏のごまだれサラダです★

材料(1人分)

作り方

  1. 1 トマトを写真のように切って並べます。
  2. 2 蒸し鶏をほぐして真ん中にのせます。
  3. 3 ごまだれをかけたら出来上がりです。

きっかけ

トマトと蒸し鶏で簡単おつまみを作ってみました。

おいしくなるコツ

トマトのリコピンが夏の強い紫外線で疲れた肌に効果的です。

  • レシピID:1510014723
  • 公開日:2016/10/20
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カテゴリ
トマト全般火を使わないでおつまみ簡単おつまみごまだれ蒸し鶏
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