ベビーリーフとそら豆のコクうまサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   そら豆は、さやから出して、塩ひとつまみ入れた熱湯で３分程茹でてザルに上げ、うちわで冷まし、皮を剥きます。

2. 2

   ベビーリーフはボールの水で洗ってザルに上げ、水気を切ります。きゅうりは薄い輪切りに、トマトはくし形にきります。

3. 3

   野菜類を盛り付け、フライドオニオンとブロッコリースプラウトを乗せ、シーザードレッシングを掛ければ出来上がりです。