★★鮭ホットサンド★★ レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
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1
一枚目の食パンに、ケチャップをぬり、味付け海苔をのせ、つぼつけをのせる。
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2
二枚目の食パンに、
明太子マヨネーズをぬり、
とろけるチーズをのせ、鮭をのせ、かつお節をふりかける。
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3
①と②をオーブントースターで五分位焼く。
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4
③を合わせて、なじませる。
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5
なじんだら、半分に切る。
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- カテゴリ
- ホットサンド
- 料理名
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☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
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