☆☆リメイク おからホットサンド☆☆ レシピ・作り方
材料（一人分人分）
作り方
-
1
一枚目の食パンにおからご飯（豆ご飯風）をぬり、マヨネーズとケチャップをかける。
-
2
２枚目の食パンにオリーブオイルをかけ、とろけるチーズをのせ、塩コショウをかける。
- 3 ①と②をオーブントースターで五分位焼く。
-
4
焼けたら、あわせて、なじませる。
-
5
半分に切る
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ホットサンド
- 料理名
- ホットサンド
☆茶とらん☆
ダイエット中なので、ヘルシーなレシピを中心に作っていきます(^^)v
楽しみながら作っていきますので、よろしくお願いします(=^..^=)ﾐｬ(=^..^=)ﾐｬｰ
糖質制限食を模索中です。おからを使ったレシピを考えてます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
