ヘルシー☆もずくスープ レシピ・作り方

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patapataokan
ヘルシーで美容に最適なスープです。
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

洗いもずく
１００ｇ
玉ねぎ
1/２個
シメジ
１/２パック
醤油
大１
コンソメ
大１
水
７００ｃｃ
塩、こしょう
適宜

作り方

  1. 1
    もずくはさっと洗っておく。
    玉ねぎはくし型に切りスチーマーに入れて500wのレンジで
    ４分加熱。
    シメジは半分に切っておく。
  2. 2
    鍋に水を入れて玉ねぎも
    入れて沸騰させ、もずく、
    シメジ、コンソメも入れて再度加熱し塩、コショウで味付け
    したら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

洗いもずくがあったので１品作ってみました。

公開日：2011/09/29
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関連情報

カテゴリ
和風スープ
関連キーワード
簡単 節約 もずく 美容
料理名
もずくスープ

このレシピを作ったユーザ

patapataokan 作ること食べること大好き！！ 毎日の節約料理をブログで公開中 「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/

つくったよレポート（ 2 件）

2012/08/08 21:55
あげがあったので一緒につくりました♪とっても美味しかったです。ごちそうさまでした(^-^)
おおら
揚げ入りとは栄養もあっていいですね（＾＾ レポありがとうございます。
2012/04/24 13:15
しめじがありませんが、新玉葱で作りました♪簡単で美味しかったです★ (*´ω｀*)ごちそうさまでしたー！
POPOTANKOBU
今の時期なら新玉ねぎいいですね！ レポありがとうございます（＾＾

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