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塩麹
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ヨーグルトメーカーで作る塩麹 レシピ・作り方
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1時間以上
300円前後
あいやんさん
普段の料理に使う麹調味料の作り方です。
使用しているものの詳細は
・米麹→白雪印の米こうじ
・ヨーグルトメーカー→dadaz
です。塩は岩塩です。
材料(1〜2週間分人分)
米麹
200g
塩
65g
ぬるま湯(40℃ほど)
300g
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作り方
1
専用容器を熱消毒する。
2
専用容器に米麹、塩、ぬるま湯を入れてよくかき混ぜる。
3
温度60℃、8時間タイマーにしてスタート。
4
タイマー終了後はブレンダーで細かくする。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ブレンダーで細かくすることで料理に使いやすいです。
きっかけ
調味料からも腸活をしたくて。
公開日:2023/09/02
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塩麹
このレシピを作ったユーザ
あいやんさん
最近麹調味料や腸にいい系の料理にハマり出してます。元パティシエの管理栄養士。レシピは次回作る時用の覚書として。
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使用しているものの詳細は
・米麹→白雪印の米こうじ
・ヨーグルトメーカー→dadaz
です。塩は岩塩です。