卵とブロッコリーともやしの卵炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵をとく。

2. 2

   ブロッコリーともやしを刻む。

3. 3

   フライパンにサラダ油をいれて、ブロッコリーともやしを炒める。

4. 4

   塩胡椒で味付けする。

5. 5

   溶き卵を流し込み、固まってきたら、混ぜ合わせる。

6. 6

   卵で野菜を絡めたら、完成。