飛び魚の塩焼き！まるごと レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
飛び魚ってかなり美味しい！

材料（一人分）

飛び魚
1尾
塩
少々

作り方

  1. 1
    飛び魚に塩をまぶして、冷蔵庫で一晩ひやす。
  2. 2
    魚焼きグリルで両面8分やく。
  3. 3
    焼けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

まるごと塩焼きが美味しいので。

公開日：2022/05/16
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カテゴリ
その他の魚料理

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へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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