とりチキンのごまだれドレッシング使いご飯 レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
サラダチキンとごまだれのヘルシーご飯

材料(一人分)

ご飯
1膳
豆苗
60グラム
ごまだれドレッシング
大さじ3
少々
とりささみ
2本

作り方

  1. 1
    とりささみをゆでる。粗熱をとり、さく。塩でもむ。
  2. 2
    豆苗を刻む。
  3. 3
    豆苗、ごまだれドレッシング、ささみを合わせておく。
  4. 4
    ご飯で3を混ぜて完成。

きっかけ

ごまだれドレッシングがあまるので。

公開日:2021/10/09

関連情報

カテゴリ
ささみごまだれ

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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