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レシピ詳細
とりチキンのごまだれドレッシング使いご飯 レシピ・作り方
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約30分
300円前後
へんてこへんてこママ
サラダチキンとごまだれのヘルシーご飯
材料(一人分)
ご飯
1膳
豆苗
60グラム
ごまだれドレッシング
大さじ3
塩
少々
とりささみ
2本
作り方
1
とりささみをゆでる。粗熱をとり、さく。塩でもむ。
2
豆苗を刻む。
3
豆苗、ごまだれドレッシング、ささみを合わせておく。
4
ご飯で3を混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ごまだれドレッシングがあまるので。
公開日:2021/10/09
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ごまだれ
このレシピを作ったユーザ
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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