お手軽キャベツと卵の親子ヘルシー丼^ ^ レシピ・作り方

お手軽キャベツと卵の親子ヘルシー丼^ ^
  • 約15分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
へんてこへんてこママ
めちゃくちゃ楽でキャベツのみの親子丼^ ^

材料(一人分)

作り方

  1. 1 キャベツは千切りにしておく。フライパンにサラダ油をいれて、しんなりするまで炒める。
  2. 2 卵と豆乳とだし醤油を混ぜ合わせる。
  3. 3 1に2を流し込む。卵が固まってきたら、玄米ご飯にのせる。
  4. 4 小松菜を飾り、完成。

きっかけ

キャベツだけで親子丼をヘルシーにしたくて。

  • レシピID:1500045628
  • 公開日:2021/09/11
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つくったよレポート(1件)

  • ustat
    ustat
    2021/10/21 06:54
    お手軽キャベツと卵の親子ヘルシー丼^ ^
    ご飯にのせたくなりました。

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